A RVS Sampaio Team é uma academia de artes marciais de renome que oferece aulas de Boxe, Muay Thai, MMA, Jiu-Jitsu e Defesa Feminina.
O Muay Thai, ou Boxe Tailandês, é um desporto de combate originário da Tailândia que combina golpes em pé com diversas técnicas de clinch.
O boxe é um dos desportos de combate mais antigos e eficientes. Utiliza trabalho de pés, equilíbrio, estratégia, movimento de cabeça, habilidades defensivas.
O Jiu Jitsu centra-se no grappling e no combate no chão, enfatizando a técnica em vez do tamanho e da força.
O MMA é um desporto de combate de contacto total que combina técnicas de Brazilian Jiu Jitsu, Boxe, Muay Thai e Wrestling.
Aulas de defesa feminina são focadas em ensinar técnicas de autodefesa voltadas para mulheres, com o objetivo de aumentar a segurança pessoal, a autoconfiança e a capacidade de reação em situações de risco.
As artes marciais são muito mais do que um desporto, representam uma filosofia de vida que combina disciplina, autocontrolo e inúmeros benefícios para a saúde física e mental.
Aulas de Boxe Tailandês, combinando percussão com cotovelos, joelhos e técnicas de clinch. Escolhe a intensidade ideal para o teu progresso.
Três aulas por semana. Domina a arte suave, focando em projeções, controlo e submissões.
Três aulas por semana. Treina a nobre arte: postura, esquivas, combinações e saco.
Acesso total e ilimitado a todas as aulas de todas as modalidades no ginásio do Laranjeiro.
"Comecei o Muay Thai aqui há três anos e tenho gostado desde então. Como estrangeira, senti-me calorosamente acolhida tanto pelos treinadores como pelos alunos. As sessões de treino são desafiantes, mas também divertidas, o que me mantém motivada."
"Se estás à procura de uma escola de Muay Thai, não procures mais! A RVS Team oferece um treino completo, com foco na técnica e no condicionamento físico. Os Mestres são apaixonados pelo que fazem e transmitem essa paixão para os alunos."
"Quando procurei uma arte marcial para o meu filho, na altura ainda com 6 anos, encontrei esta equipa que se tornou família. Tem sido um prazer crescer junto desta equipa e há 4 anos treinamos juntos. Ambiente fantástico, treinadores 5 estrelas."
"Comecei o Muay Thai aqui há três anos e tenho gostado desde então. Como estrangeira, senti-me calorosamente acolhida tanto pelos treinadores como pelos alunos. As sessões de treino são desafiantes, mas também divertidas, o que me mantém motivada."
"Se estás à procura de uma escola de Muay Thai, não procures mais! A RVS Team oferece um treino completo, com foco na técnica e no condicionamento físico. Os Mestres são apaixonados pelo que fazem e transmitem essa paixão para os alunos."
"Quando procurei uma arte marcial para o meu filho, na altura ainda com 6 anos, encontrei esta equipa que se tornou família. Tem sido um prazer crescer junto desta equipa e há 4 anos treinamos juntos. Ambiente fantástico, treinadores 5 estrelas."
